Ster inactiefSter inactiefSter inactiefSter inactiefSter inactief

LAAT ZE ZELF VERTREKKEN

Wat zijn dat voor een mensen
in dit Hollandse moeras?
Met hun wetten en hun grenzen
om hun veels te groene gras

Ze kennen geen ellende
want ellende, dat zijn zij
Voor wie vlucht en aan komt rennen
maken zij geen plekkie vrij!

Laat ze zelf vertrekken - die de mensenrechten schenden
Laat ze zelf verrekken - met de hele bak ellende

Ja, ze weten toch zo goed
hoe een bange arme donder
dit land verlaten moet
voor hun eigen wereld orde

Rot maar op, ga maar retour,
anders sluiten we je op
want we geven echt geen moer
om je, we geven je wel een schop!

Laat ze zelf vertrekken - die de mensenrechten schenden
Laat ze zelf verrekken - met de hele bak ellende

En wat is nou die moraal
waarmee ministers leuren?
Het is voor ons allemaal
Nou, dat is me toch terreur, he?

Dus wij roepen 'Laat ze blijven!'
want we zijn het meer dan zat
Ondervind maar aan den lijve
Zo een trap onder je gat!

Laat ze zelf vertrekken - die de mensenrechten schenden
Laat ze zelf verrekken - met de hele bak ellende

meer video's.

 

Login om te antwoorden

Ster inactiefSter inactiefSter inactiefSter inactiefSter inactief

mediaRechts loopt steeds maar te klagen over het gebrek aan media-aandacht. Ze poogt daarom zelfs een nieuwe omroep op te richten. Wie het medialandschap bestudeerd ziet dat de rechtse media ruim overheersen. Als je afgaat op de Telegraaf, omroep WNL en partijen als Forum voor Democratie, dan geloof je misschien dat ‘links’ oppermachtig is – in ieder geval in de media en op de universiteiten. Maar dit is klinkklare nonsens.  de grootste krant is de extreemrechtse Telegraaf met 2 satelietomroepen in het omroepbestel: WNL en PowNed. Die trekken maar weinig kijkers en zijn niet om aan te zien. De aktualiteitsrubriek éénvandaag is behoorlijk rechs de actualiteitsrubrieken op radio 1 zijn ook zondermeer rechts; vooral het radiojournaal; bij de late avond talkshows zien we vooral het Telegraafnieuws en Telegraafdeskundigen overheersen.Voor linkse kranten moeten we uitwijken naar het buitenland; zo kent Duitsland Die Tageszeizung , Frankrijk Le Liberation en België DeMorgen.

Ook op internet is Links slecht vertegenwoordigd. Maar goed rechts plaatst zichzelf tegenwoordig zover naar rechts dat ze zelfs de VVD al links vinden. Vanuit dat perspectief gezien is er inderdaad veel links. Toch moeten we bedenken dat links echt iets anders is. Behoefte aan nog meer rechtse media? NEE BEBEDANKT. Meer linkse media? JA GRAAG. Dat zullen we wel zelf moeten doen! Internet meer pakken als platform bijvoorbeeld. Nu is dat stevig in handen van rechts en vooral rechtse trollen, die sterk zijn in het verspreiden van rommelnieuws en onwaarheden. 

Login om te antwoorden

Ster inactiefSter inactiefSter inactiefSter inactiefSter inactief

XR GLOBAL HUNGER STRIKE

Op 18 november zal de Extinction Rebellion Global Hunger Strike officieel worden gelanceerd om te eisen dat regeringen handelen op basis van het klimaat en de ecologische noodtoestand die het uitsterven van een miljoen soorten, de ineenstorting van beschavingen en de dood van miljarden mensen bedreigt.

Veel van deze rebellen zullen een week lang geen voedsel consumeren en anderen zullen voor een langere periode blijven. Ze zullen in hongerstaking gaan in solidariteit met mensen die verhongeren vanwege het klimaat en de ecologische instorting en om regeringen te dwingen de crisis het hoofd te bieden door de drie eisen van Extinction Rebellion uit te voeren.

BELANGRIJK: KRITIEKE INFORMATIE OVER DE PRAKTIJKEN VAN DEZE ACTIE VOOR DEELNEMERS KAN HIERONDER WORDEN GEVONDEN.

  • XR Rebellen uit Canada, de Democratische Republiek Congo, Duitsland, Zweden, Spanje, Nederland, Australië, het Verenigd Koninkrijk, Turkije, de Verenigde Staten en meer om in hongerstaking te gaan op symbolische locaties
  • Wereldwijd lijden 820 miljoen mensen al honger en honger, terwijl miljarden mensen het risico lopen te verhongeren en sterven door het klimaat en de ecologische ineenstorting
  • Actie om te benadrukken hoe miljoenen al door de hel van onze planetaire crisis leven. Recht van migranten en de rechten van inheemse volkeren moeten centraal worden gesteld bij inspanningen om het klimaat en de ecologische afbraak te beëindigen

Rebellen passen deze laatste redmiddel toe na meer dan drie decennia van petities, protesten en campagnes zijn er niet in geslaagd de dringend noodzakelijke antwoorden te vinden om de ecologische en klimaatverandering te verminderen. De uitstoot van broeikasgassen blijft toenemen en de wijdverbreide ecologische vernietiging neemt toe. Onze leiders hebben ons verlaten terwijl de catastrofe escaleert met elke dag die voorbijgaat. Door zichzelf hun basisbehoeften te ontzeggen, hoopt de hongerstakers dat hun lichaam alarm zal slaan.

De hongerstakers erkennen dat wat zij doen klein is in vergelijking met de werkelijk verschrikkelijke honger waarmee tien procent van de wereldbevolking wordt geconfronteerd. Ze hebben het voorrecht om te kunnen kiezen wanneer te eten, dus de staking wordt uitgevoerd in solidariteit met gemeenschappen over de hele wereld en met name met die in het Zuiden die onder dwang verhongerd zijn. Ze staken ook in solidariteit met gevangenen, migranten en raciaal gemarginaliseerde volkeren die staken hongeren als laatste redmiddel tegen systemische onderdrukking. En ze slaan toe in solidariteit met degenen die hebben gepionierd en blijven gebruiken, deze ongelooflijk krachtige laatste redmiddeltactiek als een middel om zichzelf te bevrijden van de boeien van depressie, apathie en onderdrukking.

Door de geschiedenis heen is hongerstaking historisch gezien een diep persoonlijke maatstaf van laatste redmiddel. Het werd gebruikt door Mahatma Gandhi in de Indian Independence Movement, Marion Wallace Dunlop in de vrouwenbeweging, Amerikaanse gevangenen die protesteerden tegen eenzame opsluiting, de studenten van het Tiananmen-plein en andere bewegingen.

PRAKTISCHE INFORMATIE

Iedereen die wil deelnemen als hongerstakers moet een formulier invullen (hieronder gelinkt). Het formulier is verplicht en als een spits niet is geregistreerd, worden deze niet beschouwd als onderdeel van de Extinction Rebellion Global Hunger Strike. Dit is om veiligheidsredenen!

Verder stellen we een strikte limiet van 24 uur voor deelnemers onder de 18 jaar om hongerstaking om gezondheids- en veiligheidsredenen. Voor een jonger dan 18 jaar moeten ze zowel medische als ouderlijke toestemming hebben.

Registratieformulier ouder dan 18

Registratieformulier onder de 18

Het wordt aanbevolen dit document door te lezen voordat u zich registreert.

WAT VOOR SOORT HONGERSTAKING GA JE DOEN?

Eén week constante hongerstaking

De constante hongerstaking van een week is hoe het klinkt. Er wordt geen voedsel geconsumeerd, maar veel water en dagelijkse vitamines en mineralen worden ingenomen (meer hierover verderop in het document). Alle hongerstakers, maar vooral de hongerstakers van een week, hebben toezicht en monitoring nodig om te zorgen dat ze voldoende water, zouten, vitamines en mineralen binnenkrijgen en dat hun gewicht op een normaal niveau wordt gehouden.

Rollende hongerstakingen (24 uur)

Rollende hongerstakingen zijn hongerstakingen die 24 uur worden gedaan en vervolgens worden gebroken (bij voorkeur 's morgens) door een gewone maaltijd. Water en extra vitamines en mineralen zullen worden geconsumeerd net als bij de constante hongerstaking. Aanvallers jonger dan 18 jaar zijn beperkt tot een strikte limiet van 24 uur voor hun hongerstakingen, maar kunnen tijdens de week rollende hongerstakingen doen.

Rollende hongerstakingen kunnen voor de hele week of voor twee dagen (24 + 24 uur) worden gedaan. Rollende hongerstakingen kunnen ook worden gedaan met een rollend schema van 12 uur.

Solidariteit Hunger Strike voor een dag of meer

Solidariteit hongerstaking is hongerstaking gedaan voor een dag of meer, maar niet de hele week. Verre van iedereen heeft de mogelijkheid om een ​​hele week te staken, en dus is dit een meer inclusieve optie. Een solidariteitsstaking kan bijvoorbeeld worden uitgevoerd tijdens het weekend (zaterdag en / of zondag) wanneer de spits vrij is van werk of studie. Solidariteit hongerstakers zullen veel water en extra vitamines en mineralen consumeren, net als de hongerstakers van een week.

VOORBEREIDING OP DE HONGERSTAKING

Medisch toezicht

Hoewel er misschien XR-artsen bereid zijn om in de buurt te zijn / bereikbaar tijdens een Fast / Hunger Strike, moet het duidelijk zijn dat dit geen 'medisch toezicht' is, maar iemand die voedsel voor langere tijd weigert, moet de begeleiding van zijn eigen huisarts / huisarts vragen - iemand die toegang heeft tot eerdere medische dossiers en waar nodig bloedonderzoeken kan bestellen. Het wordt aanbevolen dat alle deelnemers contact opnemen met hun arts, maar dit is niet in alle landen verplicht.

Wat gebeurt er met het lichaam tijdens een snelle / hongerstaking?
Totaal vasten dwingt het lichaam om vervangende glucosebronnen te vinden, essentieel voor het leveren van energie, in het bijzonder aan de hersenen. Het lichaam begint zichzelf te "verteren" en breekt de verschillende weefsels af om een ​​constante toevoer van glucose te hebben.

De volgende fysiologische gebeurtenissen doen zich voor tijdens het totale vasten (absorptie van water rond 1,5 - 3 l / dag):

  • Glycogeen opgeslagen in de lever en in spierweefsel is de bron van energie tijdens de eerste paar dagen van het totale vasten. Glycogeenreserves zijn na 10 - 14 dagen opgebruikt.
  • Vetzuren afkomstig van de afbraak van vetweefsel worden afgebroken tot ketonen, die ook energie leveren. Deze fase begint vroeg in het vasten en de ketose onderdrukt hongergevoel na 2-3 dagen.
  • Eiwit wordt gekataboliseerd maar wordt door het lichaam 'gespaard' en levert slechts 10% van de energiebron.

Aanzienlijk gewichtsverlies treedt op aan het begin van het totale vasten, voornamelijk door vochtverlies.

Medische monitoring wordt over het algemeen aanbevolen na 10% gewichtsverlies bij personen met een gemiddeld gewicht.

Grote problemen ontstaan ​​ruwweg wanneer het gewichtsverlies ongeveer 18 - 20% van het oorspronkelijke gewicht is.

De XR Global Hunger Strike duurt slechts een week (hoewel sommigen misschien vrij zijn om hun staking te verlengen), waar vasten over het algemeen goed wordt ondersteund (zolang de waterinname voldoende is). Andere belangrijke informatie omvat:

Hongerpijnen en maagkrampen verdwijnen na de 2e - 3e dag.

Anders dan het verminderen van de aanvankelijke hongergevoelens, zijn er maar weinig voordelen van het langzaam verminderen van uw inname vóór de aanval.

Omdat constipatie een probleem zal zijn, kan het goed zijn om dingen te beëindigen met vezelrijk voedsel zoals fruit en bessen, groenten, peulvruchten, noten en granen.

Het immuunsysteem wordt snel aangetast door vasten, dus zodra er aanwijzingen zijn voor infectie bovenop de symptomen van vasten, zijn de risico's veel groter. Het is gevaarlijk om door te gaan met de minste suggestie van infectie (keelpijn, koorts, verkoudheid enz.) En deelnemers moeten daarom onmiddellijk de staking breken.

Mensen met ondergewicht wordt geadviseerd om niet aan de staking deel te nemen of ervoor te kiezen alleen voor een kortere periode te staken.
Mensen die ernstig ondergewicht hebben (~ 16,5 BMI) of worstelen met eetstoornissen worden NIET aangemoedigd om deel te nemen aan de staking.

Het wordt aanbevolen dat deelnemers hun gewicht tijdens de staking controleren. Het kan ook nuttig zijn voor de hongerstakers om hun startende Body Mass Index te berekenen (dit kan op internet met behulp van BMI-calculators).

Emotionele voorbereiding

De media zullen proberen te praten met de spitsen die het meeste gewicht zijn kwijtgeraakt, die er het meest uitgeput uitzien of degenen die er het meest slank uitzien. Daarom zouden er mensen moeten zijn die met de media kunnen praten in plaats van de hongerstakers wanneer dat nodig is.

Sommige stakers, vooral jongere, hebben mogelijk druk van hun families om de hongerstaking te doorbreken of helemaal niet te staken. Ondersteuning voor het individu om zijn eigen beslissing te nemen en voor familieleden om om te gaan met de hongerstaking van hun geliefden, is cruciaal voor het welzijn van de persoon en zijn omgeving en mensen uit de regeneratieve cultuur kunnen tussenbeide komen en helpen indien nodig tussen de twee partijen te bemiddelen . Alle deelnemers jonger dan 18 jaar zijn echter strikt verplicht om zowel medische als ouderlijke toestemming te hebben om deel te nemen aan de hongerstaking.

Er mag nooit druk op een spits worden uitgeoefend om de hongerstaking langer voort te zetten dan hoe het individu zich voelt. Alle deelnemers kunnen hun hongerstaking stoppen wanneer ze maar willen.

Er zijn veel meer rollen dan alleen de honger die toeslaat, die net zo belangrijk zijn om de actie succesvol te maken als de honger die toeslaat. Als een persoon twijfelt of hij moet toeslaan of niet, moet hij weten dat hij van harte welkom is om te helpen met andere dingen rondom de hongerstaking in plaats van de daadwerkelijke hongerstaking, omdat het net zo cruciaal is.

VOOR WIE IS DE STAKING BEDOELD?

Extinction Rebellions drie eisen zijn duidelijk gericht op de centrale overheden en autoriteiten in elk land. Hongerstaking is echter een vorm van protest die gebaseerd is op het naar voren brengen van mededogen van de machthebbers. De belangrijkste veronderstelling is dat als je lijdt, de tegenstander je lijden zal zien en zal worden bewogen om zijn hart te veranderen. Maar om dit te laten werken, moet de tegenstander een geweten hebben. De regeringen, bedrijven en machthebbers in de wereld hebben geen geweten. Daarom is de hongerstaking in wezen gericht op het publiek, om het gebrek aan compassie en indringend eigenbelang te tonen dat heerst in regeringen en in de machthebbers.

Login om te antwoorden

Ster inactiefSter inactiefSter inactiefSter inactiefSter inactief

Zwarte Piet is gekaapt door vuil rechts

Login om te antwoorden